藍(lán)菲葡萄酒學(xué)院丨喝葡萄酒可以減少壓力嗎

　　現(xiàn)在大家的生活壓力都很大，被各種貸款纏身，所以都忙于工作，每天忙忙碌碌，休息的時(shí)間很少。但是，壓力過(guò)大我們要學(xué)會(huì)釋放壓力，不能整天都蹦太緊，否則對(duì)身體健康是有影響的。那么，喝葡萄酒可以減少壓力嗎?
 

　　喝葡萄酒可以減壓?jiǎn)?/span>

　　研究人員發(fā)現(xiàn)喝適量的葡萄酒可以減壓!適量紅葡萄酒不但能在一定程度上緩解心理壓力，還可以有效預(yù)防感冒的發(fā)生。

　　喝葡萄酒可以美顏

　　葡萄酒，尤其是干紅葡萄酒中的花色素苷和丹寧等多酚類化合物具有活性氧消除功能。Maxwell等于1994年測(cè)試了紅葡萄酒在人體血液中的抗氧化能力，發(fā)現(xiàn)喝下紅葡萄酒后抗氧化活性就開(kāi)始上升，90分鐘后達(dá)到較大，抗氧化活性平均上升15%?！侗静菥V目》記載“葡萄酒耐寒、駐顏色……”指的就是青春永駐，現(xiàn)已被現(xiàn)代醫(yī)學(xué)所證實(shí)。

　　日常品嘗葡萄酒的時(shí)候是伴隨很多快樂(lè)的，有時(shí)還可以宣泄情緒的不滿。因?yàn)椴卦谛睦锏目喑鼘?shí)在是太多了，也容易被這個(gè)社會(huì)上的感情困擾，所以容易落淚。不要傷心難過(guò)了，我們一起喝一杯葡萄酒吧!